San Juan

SAN JUAN : Alerta extrema por altas temperaturas para el día jueves, 42° y posibilidad de viento zonda

CADENA NEW noticias- Aún no llegamos a la fecha del «inicio del verano, que es el 21 de Diciembre», pero en San Juan ya tenemos el verano hace varios días.

Las alarmas extremas por la fuerte ola de calor no son solo avisos para tener precaución sino que ya es de público conocimiento a través del servicio Meteorológico Nacional donde informa que sufriremos  esta semana  altas temperaturas que superaran los 40º, pero eso no es todo sino que también está la  posibilidad de presencia de viento zonda.

to-zonda

Recomendaciones por altas temperaturas

  • Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos.
  • No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas.
  • Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar.
  • Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18.
  • Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas.
  • Niños y bebés: mantenerlos bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada.
  • Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra.
  • Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares.
  • Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros.
  • Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.

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